觉来无所知，贪求心愈浓。堪笑尘中人，不知梦是梦。
至人本无梦，其梦本游仙。真人本无睡，睡则浮云烟。
炉里近为药，壶中别有天。欲知睡梦里，人间第一玄。
《希夷睡诀》中，则有睡姿的着力倡导：右侧卧，则屈右足;屈右臂，以手承头;伸左足，以手置于股间。左侧卧，与前相悖。佛门规定右侧卧，名之曰“吉祥睡”，这是有科学道理的。现代人体科学理论：人的心脏在左侧，如果左侧卧则压迫心脏，所以不宜左侧睡。
至于睡的方向，古人众说纷纭。《礼记玉藻》要求“恒东首”，即一年四季均头向东睡，因为日出东方。“恒东首”，是“面生气而卧”，于人体有益。但《保生心鉴》则提出：春、夏“首宜向东”，秋、冬“首宜向西”。如果东西没床，则“以南首为当”。至于居家风水，主卧怎么摆，室主怎
么睡，杂记众多??毕竟古人没有科学，主观想象在所难免!
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