OKOK手机免费版 V3.7.41

okok健康的数据是真实可靠的吗？这是一款

健康管理

类软件，主要搭配智能秤使用，它能够高效记录用户的体重信息，并依据数据特点提供适宜的指导方案，助力你更科学地管理饮食与运动。通过它，我们可以查看自己每日的运动量以及各项身体指标，平台上还设有合理的饮食规划，并且能为你定制详细的锻炼课程，感兴趣的朋友不妨尽快体验一番。

okok健康平台介绍

okok

健康管理

基于智能蓝牙秤设备辅助您进行体重称量、记录和管理。通过结合蓝牙秤智能硬件，您可以管理您的体重、体脂、身体水分、肌肉含量等多项参数，全面关爱您的健康。以体重管理为出发点，结合您的体重体征信息，给出合理的运动、饮食和睡眠指引方案，协助您管理体重、积极活动、健康饮食、睡得更好，全天候记录管理您的健康情况。

okok健康软件功能

当前体重： 当前体重页面会展示用户及家庭成员的最新称重数据，并依据这些体重信息生成测量报告和健康建议。该页面涵盖当前体重展示页、体重记录列表页、当日测量报告页以及健康小贴士页面。

实时称重： 用户在App打开连接蓝牙的情况下，用户上秤称重，产生的体重信息实时同步到显示，用户在蓝牙未连接的状态下，称重的信息会在秤中进行缓存，蓝牙连接后同步到。

手动添加体重： 用户能够自主添加个人的体重信息，对体重记录进行维护。

体重变化趋势： 涵盖体重趋势的周报表、月报表与季度报表，用以记录体重等相关指标的变动状况。

特色

1、测量21项体征 全面考量健康

通过蓝牙或WIFI与体脂秤完成绑定，采用BIA生物电阻抗技术，当用户赤脚踩在体脂秤的金属电极上时，秤内的BIA模块便会对用户双脚间的电阻进行测量，进而借助

通过公式能够得出体重、BMI、脂肪率、内脏脂肪、肌肉含量、骨量、水分以及基础代谢这八项身体指标数据。

2、检测身体指标，提供改善建议

在了解您的测量数据后，针对您的日常生活习惯提供对应的饮食与锻炼建议。

3、创建多个角色，关爱家人健康

一部可添加多位家庭成员，系统自动识别不同角色，准确记录数据。

4、资讯推送功能 分享专业知识

每天定时推送专业健身知识，内容涉及减肥、运动、饮食、母婴、健康贴士等。

5、科学记录饮食，管理每日摄入目标

可以记录每日摄入的食物和进行的运动，通过计算摄入的卡路里，为您换算出需要完成的运动量。

6、社区打卡功能 分享健身心得

每次运动结束后，把自己的心得体会用图片搭配文字的方式分享到社区里，和大家一同交流你的付出与成果。

小编点评

一款简易的身体

健康管理

应用，借助蓝牙秤、电子秤、体脂秤等检测设备来掌握您的身体状态，从多维度了解您的健康情形，随后为您提供最科学的健康规划，助力您呵护身体，对运动、饮食等健康方面进行科学管理，并且全天候记录和管理您的健康状况。

更新日志

v3.7.19更新内容

1、增加支持香山八电极体脂秤协议

2、修复一些问题

v3.7.8更新内容

1、社区优化

v3.7.7更新内容

1、小组件上线啦! 您可以在桌面查看实时信息，快速访问常用功能，立即体验吧~

2、饮食分享功能上线，一键分享到社区，让大家一起监督和鼓励。