柠檬喝水是一款能在工作和休闲时及时提醒补充水分的软件。它可以贴心提示你按时喝水，避免长时间工作而忽略饮水，还能帮助你关注喝水的频率与次数，确保身体及时补充水分，防止水分过度缺失。当你太久没喝水时，软件会温馨提醒“该喝点水了”；你还可以根据自身需求自定义每日喝水量。坚持定时喝水能让身体时刻保持活力，避免因缺水导致口干等不适。
1、点开柠檬喝水，点击左下角的我的
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4、这样就注册完毕了，开始喝水吧!小编已经喝了500ml的水了
1、帮助消化：我们吃下去的食物，先经牙齿咀嚼、唾液润湿，再从食管进入肠胃完成消化与吸收，这整个过程都需要水分参与，以加快体液对营养成分的溶解。
2、排出废物：食物经消化吸收营养后剩下的残渣废物，需通过出汗、呼吸和排泄等方式排出体外，而这些不同的排泄途径都离不开水分的辅助才能完成。
3、润滑关节：人体关节之间需要有润滑液，来避免骨头之间的损坏性摩擦，而水则是关节润滑液的主要来源。
4、平衡体温：当环境温度低于体温时，为了维持身体温度、保障正常生理活动，体内水分会因毛孔收缩减少蒸发而留存于体内。
环境温度高于体温，水分就会通过扩张的毛细血管呼吸孔排出体外，降低体温。
身体通过水的流散保证生存功能。
5、维护细胞：水能促进细胞新陈代谢，维持细胞的正常形态;保持皮肤的湿润和弹性。
6、平衡血液：水能改善血液、组织液的循环，并有助于平衡血液的黏稠度和酸碱度。
1、喝水数量设定，即时添加需要喝水的数量目标，立即设定;
2、点击添加喝水的时间，迅速就能够添加提醒的喝水时间;
3、选择饮品的分类以后，即可快速保存饮品数据信息;
4、能够浏览到饮水数量，轻松查看到饮品需求和种类;
5、每日统计日历，能够呈现出每日的喝水数据和趋势变化;
6、喝水记录，可以清楚看到每一个时段饮水的信息。
1、喝水提醒
准时提醒每次喝水，不错过每一次补水时刻。你可以自定义喝水的时间、提醒的声音、提醒的文字等，让喝水这件事变得有趣又丰富。
2、喝水记录
喝水数据精准记录不丢失，我们用心留存每一条数据，保障您的饮水数据准确可靠，即便重启设备，数据也能完整保留。
3、趋势统计
不用担心观察每日喝水走势，我们提供日历和趋势图两种呈现方式，能帮您最有效地制定喝水计划并展示您的喝水记录。
4、温馨可爱
温暖柔和的色调不刺眼，每一处都是可爱的色彩搭配与用心的设计细节，等您使用后就会发现，这是一款充满可爱感的喝水记录提醒App。
柠檬喝水这款应用能帮你全面掌握自己的饮水规律，只要在喝水时通过软件记录下来，就能更有效地维护身体健康，至少能让水分补充得恰到好处。
v5.4.5版本
优化体验，增强稳定性。
