




FLOW冥想,是一款旨在缓解人们压力、治愈心灵的健康软件。它能助力用户放松身心,有效管理情绪,进而轻松入眠。借助互联网与科技之力,打造出一个健康时尚且便于大家日常使用的身心健康生活方式平台。在这个平台上,用户可轻松学会各类冥想方法,从入门逐步进阶。通过冥想放空自我,提升专注力,收获平静与幸福感。此外,软件还配备多种助眠小工具,即便处于失眠状态,用户也能借此放松身心,舒缓压力,安然入睡。有需求的用户不妨一试。
1. FLOW界面具备每日打卡功能,涵盖冥想入门、快速冥想、提升专注、关系处理、诗歌冥想等多种功能。页面向下滑动,还能看到各类推荐活动与精选课程。
2、冥想界面有冥想和音乐两大板块,冥想板块可根据时间早中晚和状态放空、解压来选择,音乐板块有各种白噪音、古典音乐、爵士等。
3、发现界面可以参与各种话题和大家一起讨论。
1. 白噪音、专业 ASMR、神奇脑波以及放松旋律,共同构成强大得超乎想象的专业曲库。
2、心理睡眠师专业教学课程,冥想练习、心理放松、呼吸调节等,放松安神睡觉香。
3、晚安电台、每日梦境和爱豆哄睡,伴您夜夜美梦。
4、睡前仪式、睡觉提醒、睡眠监测、梦话记录和睡眠数据分析。
5、每天更新10分钟放松练习,适用于清晨到夜晚的每个时刻,帮你缓解焦虑,提高专注,回归平静。
6、提供业内专业导师录制的正念冥想系列课程,刚入门或有一定基础的学员都能找到有帮助的内容。
v25.05.18版本
修正部分细微错误,增强整体稳定性。




