




Well是一款专注身心健康的平台。冥想或许能帮你排解压力,有需要的朋友快来呀。这里还有丰富的睡眠故事,助你安心入眠,赶快来试试吧!!!
在日常的生活里,我们总会因形形色色的缘由,或多或少地滋生出焦虑、烦躁、紧张之类的负面情绪。通常情况下,我们会对其有所忽视,然而,日积月累积攒起来的 “负能量”,会致使你的睡眠质量下滑、注意力难以集中、记忆力逐渐衰退……此刻,不妨即刻开启使用Well吧!
1. 白噪声
多种自然界的声音,自由搭配组合,无论是想进入专注状态还是快速入睡,都将是你的好帮手。
2.睡眠故事
精心挑选优美的文字,由专业播音主播录制,此刻你只要放松自己,安然入睡。
3.冥想数据
完成你的每一次冥想、评估你的每一次冥想,这些数据都将记录下来,帮助你有计划的坚持下去。
4.正念冥想
包含多个冥想课程,通过有计划的训练,从入门如何“冥想”,到有目的的“舒缓焦虑”、“释放压力”、“提高注意力”等。
1、提问问题回复后会有通知提醒,及时收到信息,同时新增推文提醒
2、问答页面的UI设计的优化,并且新增评论功能
3、定制方案将会看得到当前方案的阶段
4、发现页文章专题新增精华和置顶功能
1、能够适用于各种类型的用户,不管是上班白领,还是中老年人非常的适用;
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4、可以自动的为你生成健康报告,通过手机就可以在这里详细的查看到自己的身体健康;
5、还能通过不同用户使用时的反馈,深度学习、自动优化现有方案,不断对定制方案进行调整优化;
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