居家自修 v1.1

居家自修app是一款特别专业的冥想软件，还有非常多的缓解压力方式以及攻略为你们免费的分享，还有专业的心理指导可以咨询，不仅让大家拥有健康的心理，同时还能缓解自己的压力！

居家自修功能：

1.非常专业的平台，都是相关的专家在研究之后推出来的;

2.不管是轻度失眠还是重度失眠，这里都会针对不同的阶段进行改善;

3.上面超级多的冥想的视频，在线教学，让用户更舒适。

居家自修app亮点：

1.能够根据学习日历查看您的冥想学习情况，并在此处记录持久性天数；

2.多方位的可以提高自己的专注力，以及激发自己的创意等等；

3.汇集了各种解压的方法，冥想水晶app还有心理健康指导等等，睡前放松，身体扫描，找回自信等。

小编简评：

1.教你如何放松身心，轻松解压，减压，快速消除自己的负面情绪；

2.冥想是通过大脑以及内心，使自己处于一个放空的状态。